Caracterización de los hábitos y estilos de vida saludables en estudiantes universitarios de Tunja, Colombia

Characterization of healthy lifestyle habits of university students in Tunja, Colombia

Introducción: los estilos de vida saludables constituyen una conducta general basada en la interacción entre las condiciones en sentido amplio y los patrones individuales determinados por factores socioculturales y características personales. Objetivo: cuantificar los hábitos y estilos de vida de una población universitaria. Metodología: estudio observacional, descriptivo, de corte transversal, que incluyó estudiantes de 18 a 29 años pertenecientes a la Universidad de Boyacá. Resultados: participaron 248  individuos, 38,7% tenían hábitos de vida saludable y 57,26% mujeres. Discusión: los universitarios en general no poseían buenos hábitos alimentarios, consumían dietas desequilibradas con alto contenido calórico y nula práctica de ejercicio físico, aun sabiendo que estos dos factores tienen efectos beneficiosos sobre la salud, además el consumo de alcohol y tabaco fue notorio en estos jóvenes. Conclusiones: debido a lo anotado antes, es necesario el desarrollo de programas de salud que promuevan estilos de vida saludables en forma novedosa y creativa en los estudiantes universitarios.

1. Corona Ramírez F, González, Manuel Fernández MS, Gómez Chánez LFJ. Estilos de vida saludables en estudiantes de educación superior: Tecnológico Mario Molina Campus Puerto Vallarta. Revista CUC-ciencia Psicología y Salud. 2020;2(2):115-125.
2. Villarreal-Valera JA. Sinergia educación, prevención, promoción de salud comunitaria desde el paradigma de la sociocultura. Hacia Promoc Salud. 2020;25(2):39-53. https://doi.org/10.17151/hpsal.2020.25.2.7.
3. Parra-Sandoval JM, Rodríguez-Álvarez D, Rodríguez-Hopp MP, Díaz-Narváez V. Relación entre estrés estudiantil y reprobación. Salud Uninorte. Barranquilla. 2018;34(1):47–57.
4. Pereira-Chaves JM, Salas-Meléndez de los MÁ. Análisis de los hábitos alimenticios con estudiantes de décimo año de un Colegio Técnico en Pérez Zeledón basados en los temas transversales del programa de tercer ciclo de educación general básica de Costa Rica. Rev Electrón Educ. 2017;21(3):1-23. http://dx.doi.org/10.15359/ree.21-3.12
5. Mandsager K, Harb S, Cremer P, Phelan D, Nissen SE, Jaber W. Association of Cardiorespiratory Fitness With Long-term Mortality Among Adults Undergoing Exercise Treadmill Testing. JAMA Netw Open. 2018;1(6):e183605. http://dx.doi.org/10.1001/jamanetworkopen.2018.3605.
6. Moreno-Bayona JA. Niveles de sedentarismo en estudiantes universitarios de pregrado en Colombia. Rev Cub Salud Pública. 2018;44(3):553-566.
7. Gómez Cruz Z, Landeros Ramírez P, Noa Pérez M, Patricio Martínez S. Consumo de alcohol, tabaco y otras drogas en jóvenes universitarios. Revista de Salud Pública y Nutrición. 2017;16(4):1-9. https://doi.org/10.29105/respyn16.4-1
8. Betancourth Zambrano S, Tacán Bastidas LE, Córdoba Paz EG. Consumo de alcohol en estudiantes universitarios colombianos. Univ salud. 2017;19(1):37. https://doi.org/10.22267/rus.171901.67
9. Gonzales Quiñones JI. Estilos de vida y factores biosocioculturales en universitarios de la escuela de contabilidad del II ciclo. Uladech Católica_Chimbote, 2018 [Tesis]. Perú: Universidad Católica Los Ángeles de Chimbote; 2020.
10. Walker S, Pender. Material 5 encuesta estilos de vida saludable [Internet]. Calameo; 2008 [citado 6 de octubre de 2017]. Disponible en: http://calameo.download/000083014a3c0c587ed82}
11. Kuan G. Kueh YC, Abdalá N, Min Tai EL. Psychometric properties of the health-promoting lifestyle profile II: cross-cultural validation of the Malay language version. BMC Public Health. 2019;19(1):751. https://doi.org/10.1186/s12889-019-7109-2
12. Moreno Medina PA. Estilos de vida de los profesionales de salud. Red descentralizada de salud de gracias, lempira, honduras, junio a diciembre [Tesis de Maestría]. Nicaragua: CIES UNAN Managua; 2019.
13. Arrivillaga M, Salazar IC, Correa D. Creencias sobre la salud y su relación con las prácticas de riesgo o de protección en jóvenes universitarios. Colomb Med. 2003;34(4):186-95.
14. Vargas-Zárate M, Becerra-Bulla F, Prieto-Suárez YE. Evaluación de la ingesta dietética en estudiantes universitarios. Bogotá, Colombia. Rev. Salud Pública. 2010;12(1):116-125. https://doi.org/10.1590/S0124-00642010000100011
15. Moreno Villares JM, Galiano Segovia MJ. Influencia de la nutrición y del entorno social en la maduración ósea del niño. Nutr. Hosp. 2007;22(6):726-729.
16. Gottschalk PL, Macaulay CM, Sawyer JM, Miles JE. Nutrient intakes of university students living in residence. Journal-of-the-Canadian-Dietetic-Association (Canada). 1977;38(1):47-54.
17. Salazar Blandón DA, Alzate Yepes T, Múnera Gaviria HA, Pastor Durango M del P. Sobrepeso, obesidad y factores de riesgo: un modelo explicativo para estudiantes de Nutrición y Dietética de una universidad pública de Medellín, Colombia. Perspect Nutr Humana. 2020;22(1):47–59. https://doi.org/10.17533/udea.penh.v22n1a04
18. Vázquez-Manzo AM, Ángel-González M, Vázquez-Juárez CL, Ponce y Ponce de León G, Hernández-Bitar DG, Lima-Colunga AB, Colunga-Rodríguez C. Sobrepeso y obesidad asociada a factores psicosociales en estudiantes universitarios. Una revisión exploratoria. ACS. 2022;5(2):26-35. https://doi.org/10.32870/acs.v0i5.54
19. Campo F. Yurley, Pombo O Luis M., Teherán V Anibal A. Estilos de vida saludable y conductas de riesgo en estudiantes de medicina. Rev Univ Ind Santander Salud. 2016;48(3):301-309. https://doi.org/10.18273/revsal.v48n3-2016004
20. Tristán Fernández JM, Ruiz Santiago F, Pérez de la Cruz A, Lobo Tanner G, Aguilar Cordero MJ, Collado Torreblanca F. Influencia de la nutrición y del entorno social en la maduración ósea del niño. Nutr Hosp. 2007;22(4):417-424.
21. Palomino Orizano JA, Zevallos Ypanaqué G, Orizano Quedo LA. Estilos de vida saludable y rendimiento académico en estudiantes universitarios. Delectus. 2021;4(1):82. https://doi.org/10.36996/delectus.v4i1.103
22. Canova Barrios C, Quintana Honores M, Álvarez Miño L. Estilos de Vida y su implicación en la salud de los estudiantes Universitarios de las Ciencias de la Salud: Una revisión sistemática. Revista Científica RCU. 2018;23(2):98-126.
23. Canova-Barrios C. Estilo de vida de estudiantes universitarios de enfermería de Santa Marta, Colombia. Rev Colomb. Enferm. 2017;14(12):23-32. https://doi.org/10.18270/rce.v14i12.2025
24. Rangel Caballero LG, Gamboa Delgado EM, Murillo López AL. Prevalencia de factores de riesgo comportamentales modificables asociados a enfermedades no transmisibles en estudiantes universitarios latinoamericanos: una revisión sistemática. Nutr. Hosp. 2017;34(5):1185-1197. https://dx.doi.org/10.20960/nh.1057
25. Coates M, Bruschi L, Chamorro V, Chamorro V, Cibotari S, Cócaro C, et al. Conocimientos, actitudes y prácticas de salud sexual y reproductiva en varones adolescentes: julio-agosto 2018. Usuarios de UDA Canelones al Este. Arch Pediatr Urug. 2020;91(4):196–206. https://doi.org/10.31134/ap.91.4.2
26. Martínez Díaz N, Santes Bastián M del C, Gámez Vázquez S, Vargas Zaleta NE, Miranda Landa I. Universitarios y su comportamiento sexualmente responsable. Rev Bio Agr Tux. 2021;9(2):148-56. https://doi.org/10.47808/revistabioagro.v9i2.371
27. Hoyos-Hernández, PA, Sanabria Mazo JP, Orcasita Pineda LT, Valenzuela Gallego AL, Gonzalez Ceballos M, Osorio Muñoz T. Representaciones sociales asociadas al VIH/Sida en universitarios colombianos. Saúde Soc São Paulo. 2019;28(2):227-238. https://doi.org/10.1590/S0104-12902019180586