Caracterización de los hábitos y estilos de vida saludables en estudiantes universitarios de Tunja, Colombia

Characterization of healthy lifestyle habits of university students in Tunja, Colombia

Publicado 2024-06-07

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Número
Vol. 33 Núm. 2 (2024)
Sección
Artículos de investigación
Cómo citar
Vargas Rodríguez, L. J. ., Hernández Becerra, Ángela C., Escobar Villarreal, L. D., Alemán Gualdron, J. S., Ortiz Báez, N., & Acosta Pérez, C. A. (2024). Caracterización de los hábitos y estilos de vida saludables en estudiantes universitarios de Tunja, Colombia. Revista Repertorio De Medicina Y Cirugía, 33(2), 136-142. https://doi.org/10.31260/RepertMedCir.01217372.1418
DOI

https://doi.org/10.31260/RepertMedCir.01217372.1418
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Ledmar Jovanny Vargas Rodríguez
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Ángela Camila Hernández Becerra
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Lisseth Dayanna Escobar Villarreal
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https://orcid.org/0000-0003-3400-6737

Juan Sebastián Alemán Gualdron
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https://orcid.org/0000-0002-3494-5737

Natalia Ortiz Báez
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Camila Andrea Acosta Pérez
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Ángela Camila Hernández Becerra,

Estudiante de Medicina. Universidad de Boyacá, Tunja, Colombia.

Lisseth Dayanna Escobar Villarreal,

Estudiante de Medicina. Universidad de Boyacá, Tunja, Colombia.

Juan Sebastián Alemán Gualdron,

Estudiante de Medicina. Universidad de Boyacá, Tunja, Colombia.

Natalia Ortiz Báez,

Estudiante de Medicina. Universidad de Boyacá, Tunja, Colombia.

Introducción: los estilos de vida saludables constituyen una conducta general basada en la interacción entre las condiciones en sentido amplio y los patrones individuales determinados por factores socioculturales y características personales. Objetivo: cuantificar los hábitos y estilos de vida de una población universitaria. Metodología: estudio observacional, descriptivo, de corte transversal, que incluyó estudiantes de 18 a 29 años pertenecientes a la Universidad de Boyacá. Resultados: participaron 248  individuos, 38,7% tenían hábitos de vida saludable y 57,26% mujeres. Discusión: los universitarios en general no poseían buenos hábitos alimentarios, consumían dietas desequilibradas con alto contenido calórico y nula práctica de ejercicio físico, aun sabiendo que estos dos factores tienen efectos beneficiosos sobre la salud, además el consumo de alcohol y tabaco fue notorio en estos jóvenes. Conclusiones: debido a lo anotado antes, es necesario el desarrollo de programas de salud que promuevan estilos de vida saludables en forma novedosa y creativa en los estudiantes universitarios.

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